“更年期”：指女性從生育期過渡到老年期的特殊階段，多數出現在40-65歲之間，其標志性事件是絕經。絕經：指月經的永久性停止（40歲以上女性停經≥12個月），屬回顧性臨床診斷。90％的女性在45-55歲絕經。
中國更年期女性人數居世界首位，2018年我國人口統計顯示已有3億更年期后女性，中國女性平均壽命78歲，平均絕經年齡49歲，意味著女性一生的三分之一時間在圍絕經期及絕經后度過。
那么，更年期及絕經后都有哪些癥狀呢？
更年期癥狀的辨別和診治
一、乏力虛弱
二、月經紊亂
由卵巢稀發排卵或者無排卵造成，主要表現為：月經周期不規律，經期持續時間長，經量增多或減少。
三、血管舒縮癥狀
如潮熱、多汗等，常在夜間或應激狀態易促發，可持續1-5年或更久。
四、精神心理癥狀
注意力不集中，情緒波動大、焦慮、易怒、抑郁、不能自我控制、記憶力減退及入睡困難、易醒、多夢、缺乏深睡眠等睡眠障礙。
五、軀體癥狀（需先排除器質性疾病）
1、呼吸循環系統癥狀：胸悶、氣短、心慌、心悸等；
2、胃腸道癥狀：吞咽困難、口苦咽干、咽部異物感、便秘等；
3、肢體疼痛、肌肉關節痛及假性神經系統癥狀：如頭痛、眩暈、皮膚蟻行感等；
六、骨質疏松
早期骨量的快速丟失和骨關節的退行性變化導致腰背、四肢、關節等周身骨骼疼痛，晚期可出現椎體壓縮性骨折、身高縮短、駝背等或者橈骨骨折、股骨頸骨折等
七、絕經生殖泌尿綜合征
發生率＞50％，表現為：泌尿生殖道萎縮及性功能障礙、外陰陰道干澀、燒灼、刺激、瘙癢、分泌物異常、性欲減退、性交痛、性交困難等；尿頻、尿急、排尿困難、尿失禁、反復下尿路感染等。
八、心血管癥狀和代謝異常
1、脂肪重新分布：體重增加，向心性肥胖，腰臀比增加
2、血糖、血脂代謝異常：糖尿病、高脂血癥
3、動脈硬化、冠心病
那么，更年期需要怎么治療呢？（需專科醫生經充分評估后規范個體化治療）
《中國絕經管理與絕經激素治療指南2023版》提出了絕經激素治療：以雌激素補充為核心，有子宮的婦女需添加孕激素，或連續或周期添加。絕經激素治療是唯一能一攬子解決絕經相關問題的醫療措施，它既可以有效緩解絕經相關癥狀，還可以有效預防絕經相關的老年性退化性問題，如骨質疏松癥等，是針對絕經相關癥狀的較為有效的治療措施。
絕經激素治療的益處
1、改善更年期綜合癥狀
2、改善泌尿生殖萎縮性疾病
3、絕經后骨質疏松性骨折的一級預防
4、盡早啟用絕經激素治療可降低冠心病死亡率
5、盡早啟用絕經激素治療可改善與絕經相關的輕中度抑郁癥狀，對降低阿爾茨海默病和癡呆風險有益
6、有助于減緩2型糖尿病的發生和發展，預防肌少癥
7、降低結直腸癌的發生率(郭鳳琴)
專家簡介
郭鳳琴，婦產科主任醫師，國家中級心理治療師，臨床營養師，漯河市專業技術拔尖人才。通過河南省中醫藥科學研究專項課題一項；獲得省部級科學技術成果獎兩項；獲得漯河市科學技術進步獎六項；漯河市自然科學學術獎九項。擅長診治更年期綜合征、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、月經不調等婦科內分泌疾病、絕經后反復外陰陰道感染及排尿不適，盆腔陰道炎性疾病、HPV感染、藥物流產和痛經。擅長妊娠嘔吐及妊娠期糖尿病的飲食管理及治療。
坐診時間：每周一至周五全天，周六上午
坐診地點：門診樓四樓11號診室
聯系方式：13603958677
