孕期葉酸怎么補

來源：漯河日報時間：2022-10-19 09:17:00 點擊：今日評論：條

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劉林杰，主管藥師，碩士研究生，漯河醫專二附院臨床藥師。她畢業于蘭州大學藥學院，2014年畢業以來，一直從事臨床藥學相關工作，以第一作者發表SCI論文2篇，榮獲2020年市第四屆基本藥物合理應用知識技能競賽藥師組個人一等獎，被評為2021年省藥學工作先進個人。

葉酸是一種水溶性B族維生素，又名維生素B9，可用于治療由葉酸缺乏引起的貧血，也是孕婦的營養補充劑。圍受孕期葉酸缺乏會顯著增加新生兒神經管缺陷的發生風險，孕期葉酸缺乏還會增加孕婦流產、早產、死胎、巨幼細胞貧血、子癇前期等疾病的發生風險。孕期，女性機體對葉酸的需求量增加，由于人體自身不能合成葉酸，因此孕期補充葉酸顯得尤為重要。那么究竟什么時候補、需要補多少呢？漯河醫專二附院臨床藥師劉林杰對此作出以下介紹：

1.對于無高危因素、處在備孕期的女性，建議從可能妊娠或孕前至少3個月開始，每日補充葉酸0.4mg或0.8mg（單一成分的葉酸片1或2片）至整個孕期。

2.對于中風險女性，如具有神經管缺陷家族史（一級或二級親屬）、Ⅰ型或Ⅱ糖尿病、胃腸道吸收不良、晚期肝病、透析或酗酒等情況，建議從懷孕前3個月開始每日補充0.8mg或1mg的葉酸至整個孕期。

3.對于高風險的女性，即有神經管缺陷生育史或父母一方有神經管缺陷病史的，需要從懷孕前3個月開始每日補充葉酸4mg。但我國沒有4mg/片的葉酸，只有5mg/片用于貧血治療的葉酸劑型，建議高風險的女性從懷孕前3個月開始每日補充5mg葉酸至整個孕期。

需要強調的是，建議在懷孕滿3個月至余下的孕期繼續補充常規產前維生素，以滿足孕婦和胎兒對葉酸的持續需求。處在孕中期、孕晚期的正常孕婦如果服用含有葉酸的復合維生素，不需要再額外補充單一成分葉酸片。需要補充大劑量葉酸的女性，建議將自身情況告知醫生，由醫生進行評估后再確定補充方案。漯河醫專二附院提供

責編：瘦馬編審：陳向黨終審：汪中東

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